Details
De lessen zijn van 09.45 tot 10.30 en zijn licht intensief en de meeste beweegvormen worden met behulp van de stoel gedaan afhankelijk van het niveau van de deelnemer. Zo kan iedereen meedoen op zijn of haar eigen niveau.
De lessen zijn gericht op kracht, lenigheid, balans, coördinatie en een slotspel. De lessen worden aangeboden in buurthuizen of woonzorgcentra, waar afgesloten wordt met een kopje koffie.
Benieuwd naar meer leuke activiteiten of extra informatie? KLIK HIER en ontdek onze maandelijkse activiteitenlijst.
Voor wie
SeniorenWaarover
Sport en bewegenWat
BuurtactiviteitAnderen uitnodigen
Wil je dat nog meer mensen meedoen? Nodig ze uit!
Print uitnodigingOver de organisator
Over de organisator
De Stichting Noabers van Dichteren heeft als doel het welzijn van de oudere buurtbewoners te bevorderen. Dat doet de stichting door de......
Lees meer